はじめの一歩 はじめの一歩 ご自身を見つめ直す手がかりを発見してください。 自己理解（自己分析） 自分自身を改めて見つめてみましょう お辛い思いはどこから来ていますか 仕事理解 自分の仕事や職場を見直してみましょう キャリア・プラン 未来の自分を考えましょう